护眼的灯亮度越高，对孩子的视力越好？

在详细为大家讲解护眼灯的光照亮度之前，先科普两个名词——光通量和照度。

光通量：光通量是衡量光源能够输出多少光的指标，单位是流明（lm）。简单来说，一盏灯的总光通量指的是它向四面八方发出的所有光线加在一起的总和，灯具的光通量越大，照射的范围和光强越强。

照度：照度指的是单位面积上接收到的光通量的多少，单位是勒克斯（lx）。拿小孩平时学习的桌面来说，灯具的对于桌面的照度越大，照在桌面上的光线就越充沛，桌面看起来就更加明亮。

照度 = 光通量/受照面积

按照**发布的建筑照明设计标准，像教室、阅览室的桌面照度必须要达到300lx，但实际上300lx只能勉强达标，想要桌面有更加充沛自然且均匀的光照环境，桌面照度*好在600~2000lx之间，这种光照环境不会过亮，更适合孩子读书学习。